Занятия по каратэ проводят для иркутян с особенностями здоровья

Изо дня в день улучшают свои спортивные результаты иркутяне с особенностями здоровья. Ведь для них проводят бесплатные занятия по карате. Чем полезны боевые искусства и как спортсмены готовятся к первым в жизни соревнованиям, расскажет Дарья Эйвазова.

 

— Перед собой, перед собой пошла, пошла рука.
 

Под руководством тренера 22-летняя Катя доводит до совершенства каждое движение. Несмотря на диагноз ДЦП, иркутянка уже два года занимается карате. А в декабре она получила жёлтый пояс. Он означает, что спортсменка уже не новичок, но ей ещё многому предстоит научиться. 


 

ЕКАТЕРИНА УМНОВА, спортсменка: 

«Поначалу очень было сложно, всё тело болело, а потом, через год уже привыкла. Для меня карате даёт дисциплину, много всего можно узнать, больше всего двигаешься же. Даже было такое, что я одна приезжала на тренировки. То есть без родителей. Вызвала себе такси и приехала сюда одна. Когда не хочется прогуливать тренировки».
 

В группе Кати ещё два человека: один с ДЦП, другой с аутизмом. Тренирует их Эдуард Бальжинимаев. Два года назад спортсмен вместе с Иркутским обществом инвалидов набрал пробную группу для занятий боевым искусством. 

Они проходят бесплатно два раза в неделю. Присоединиться к занятиям могут и другие иркутяне с особенностями здоровья. Если в привычном всем карате две дисциплины: бой и каты – это комплекс технических упражнений, то в адаптивном карате сохраняются только каты. 
 

ЭДУАРД БАЛЬЖИНИМАЕВ, тренер по адаптивному карате: 

«Мы работаем над этой дисциплиной, она очень хорошо развивает координацию, очень хорошо помогает, когда есть проблемы с осанкой. В качестве примера: мама девочки Кати через 2-3 месяца отметила, что она начала сидеть на коляске с прямой спиной. Ну и аспект социализации, когда люди приходят, тренируются вместе, выезжают на соревнования». 
 

На соревнования воспитанники Эдуарда отправятся уже на следующей неделе. Спортсмены поедут в Улан-Удэ на открытое первенство Бурятии. Там предусмотрена отдельная дисциплина – адаптивное карате. 


 

КИРИЛЛ ШАУРКИН, спортсмен: 

«Бывает, нервничаешь в самый ответственный момент. А так нет ни нервоза, ни беспокойства. Личная цель в плане карате – это, конечно же, повышение звания. Сейчас жёлтый пояс, хочу оранжевый. Периодически я повторяю тренировки и дома. Это помогает более ответственно подходить к тренировкам уже в зале». 


 

Предстоящий турнир для всех троих – первые соревнования в их жизни. И очередной шанс доказать себе и окружающим, что диагноз спорту не помеха, если есть усердие, желание и возможность.