Заняться фитнесом на свежем воздухе приглашают иркутян

Для здоровья не лишней будет и физическая активность. Этим летом у иркутян есть возможность бесплатно заниматься фитнесом на свежем воздухе, что принесёт ещё больше пользы для организма. Проект "Зелёный фитнес" стартует 26 мая в 18:00 на площадке амфитеатра острова Юность. Вообще же тренировки будут проходить в течение всего лета. Занятия запланированы два раза в неделю по средам и воскресеньям. И на нескольких площадках. Возле ледокола «Ангара», на стадионе бывшего авиационного училища и на острове Юность.

VK.COM/ZF_IRKUTSK РАСПИСАНИЕ БЕСПЛАТНЫХ ТРЕНИРОВОК Занятия будут проходить по самых разным направлениям, которые могут заинтересовать представителей всех возрастов. Так, запланированы интервальная и функциональная тренировки, по скандинавской ходьбе, зумбе, кроссфиту... В прошлом году в проекте приняли участие около 600 иркутян. Не исключено, что в этом году желающих будет гораздо больше.