День здоровья на нтс

Весенний упадок сил и плохое настроение. Как от этого избавиться? Эту неделю мы решили посвятить необычным акциям, которые помогут забыть о сезонной усталости. Хотя бы на 2 минуты. <P>Сегодня мы решили помочь иркутянам в борьбе с весенней хандрой и лишним весом, набранным за зимние месяцы. Наш способ - зарядка. Сделать несколько упражнений можно прямо на свежем воздухе. Каждому желающему на несколько минут предоставим персонального тренера. Им будет Антон Чернышов - мой коллега, а также истинный ценитель здорового образа жизни.<BR>Первой на акцию откликнулась эта компания. Спортивный дедушка с внуками. Мужчина решил пример подать малышам. Алена сообразила, как приседать, а вот Андрей обучению не поддавался. Зато когда от него отстали, выполнил почти акробатический элемент.<BR>-Внуки у меня спортивные. Андрей, покажи какой ты большой! <BR>Храбростью малыша впечатлился 53-летний Николай Николаевич. В свою очередь, он стал отжиматься на одной руке. После чего передал эстафету девушкам. Беременная Ирина принялась за вращения, а вот подруга предпочла наблюдать. Свое рвение Ирина объяснила просто - впереди роды и организм надо готовить. Хотя раньше физкультурой особо не увлекалась. <BR>-Очень хорошо! Бодрячком на свежем воздухе да с таким преподавателем - супер!<BR>Жаль, не во всех прохожих было столько энтузиазма. Этот мужчина сначала подозрительно посмотрел на инструктора, но затем все же согласился повторить упражнения. <BR>-Вам часто приходится делать физические упражнения? -Да, на работе часто. -А чем вы занимаетесь? -На заводе работаю.<BR>Оказалось, иркутяне вообще люди спортивные, постоянно разминаются во время работы, а также когда бегут на нее, домой, за детьми или по магазинам. <BR>В нашей сегодняшней акции люди участвовали неохотно, но с десяток человек нам все же удалось вовлечь в занятия. Вот и Евгения Чупина выучила комплекс упражнений и тоже решила заняться своим здоровьем, чего и всем желает.</P>