"Ценный выбор": как войти в рабочие будни после длинных праздников

Если мошенники работают без перерывов и выходных, то большинство законопослушных граждан вынуждены сейчас проходить через испытание: выход на работу после новогодних каникул. Действительно, для многих первые трудовые дни после затяжного отдыха – настоящий стресс. Далее – несколько советов, как включиться в рабочий ритм после оливье и дивана.

Несмотря на тепличные условия местного рынка труда, четверть жителей Прибайкалья недовольны своей нынешней работой и задумываются о смене профессии. Таковы данные сайта hh.ru. После новогодних праздников этот показатель традиционно выше. Включиться в рабочий ритм не всегда просто. И тут помогут несколько советов. Во-первых, специалисты рекомендуют ещё на излёте выходных войти в ритм. Регулярное питание и своевременный сон могут примирить с суровыми реалиями трудовых будней. Ещё один фактор, который может раздражать в первые дни на работе, – обсуждения коллег, как прошли праздники. Совет здесь прост: выделите для обмена впечатлениями отельное время, например, обед. Так будет легче в остальное время сконцентрироваться на работе. Тут главное терпение, разговоры о прошедших каникулах – явление временное, через несколько дней они сами собой стихнут. После праздников сложно втянуться всем: ваши коллеги и даже руководитель тоже люди, и им также необходимо адаптироваться к работе после долгого перерыва. Очень удачно, когда первая рабочая неделя короткая, как эта. Спланируйте приятные выходные: покатайтесь на лыжах или почитайте книгу, сходите в гости, если ещё не устали от общения. И не требуйте от себя слишком многого в первые дни.