Время летних ангин
Сегодня, после многодневной жары, в Иркутске прошел довольно сильный дождь. Многие горожане обрадовались перемене погоды. Но такая природная неустойчивость сулит и неприятные сюрпризы - простудные заболевания. Не секрет, что ангины и ОРВИ летом переносятся тяжелее, чем зимой. Сказывается и жара, и влажность. А офисные кондиционеры долго не дают вылечиться до конца. Как не заболеть летом? Это метеорологическая площадка. В одной только Иркутской области таких восемьдесят шесть. Сложнейшее оборудование предназначено для точного прогноза погоды. Осадкомеры, самописцы температуры, а также около десяти видов термометров. Есть такие, что позволяют измерять температуру на глубине до восьмидесяти метров. Замначальника Иркутского гидрометцентра Владимир Гонтарь сегодня отвечает перед камерой за всех синоптиков. Дает прогноз на ближайшие дни. С 13 по 19 июля погода будет неустойчивой - дожди и грозы будут чередоваться с жарой. И тут же оговорка. "Конечно, надо признать, этого мы не отрицаем, 100% оправдываемости прогноза нет. И его в мире нет. И не может быть. Потому что это будет не прогноз, а какой-то график, расписание", - говорит он. Так что в ближайшие дни лучше брать с собой зонт и теплую кофту. Так, на всякий случай. Сейчас нужно быть особенно осторожными. На лето приходится пик заболеваний ангиной. Стоит только выпить в знойный день холодной газировки или съесть мороженое - и вы рискуете тут же оказаться на больничной койке. Хотя специалисты утверждают, что выход есть. Евгения Коршунова, врач высшей категории: "Нужно пить минеральную воду, но не холодную. Нельзя ни молоко из холодильника, ни квас из холодильника, потому что чаще всего молоко и квас вызывают охлаждение верхних дыхательных путей и вызывают ангины. Стоит вести здоровый образ жизни, поменьше курить, не пить холодного, не находиться на сквозняках, то есть разумно относиться к своему здоровью".А если вы хотите, чтобы ваше самочувствие не зависело от погодных условий, то помните: по определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это не просто отсутствие болезней, а физическое, душевное и социальное благополучие.
