Блог нутрихакера

FMD-диета: как пятидневный протокол питания «перезагружает» организм и улучшает метаболизм
Метод восстановления, снижения веса и поддержки здоровья без жёсткого голодания

Реально ли чиа, ягоды годжи и асаи такие уж суперполезные? Личный опыт нутрициолога
Что не так с суперфудами?

Метеозависимость: как природа влияет на здоровье и что с этим делать?
Как справляться с перепадами давления, скачками температур и магнитными бурями