Аналитики одного из крупнейших порталов по поиску работы пришли к выводу, что каждый третий работник в Иркутской области испытывает хроническое переутомление. Все подробности узнаете в следующем материале.

Только встал – уже устал. Хроническое переутомление от работы у трети работающих жителей столицы Прибайкалья. К такому выводу в ходе опроса пришли специалисты hh.ru. Больше хронической усталости, хоть и не намного, подвержены представительницы прекрасного пола. Самые вымотанные – это сотрудники сферы маркетинга и ПР, там таких 40 процентов. Не легче приходится и административному персоналу, айти-специалистам и работникам сферы образования. Однако есть и хорошие выводы. Опрос показал, что 30 процентов респондентов не изнурены своей трудовой активностью. Интересно, что в большинстве случаев так считают представители рабочего персонала, машинисты и водители. Почти половина всех опрошенных уже успела восстановить силы и работает с удвоенной энергией после Нового года. В топ-5 признаков хронической усталости, которые указали работники Прибайкалья, попали: плохое самочувствие и общая подавленность, проблемы со сном, пессимистичный взгляд на будущее, повышенная тревожность, а также снижение эффективности труда. В этом случае эксперты считают полезным время от времени менять обстановку на рабочем месте и планировать варианты проведения досуга.