Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности в Иркутской области. По данным медиков, озвученным на пресс-конференции в рамках Недели ответственного отношения к сердцу, 10 тысяч жителей Иркутской области умерли от инфарктов и ишемических инсультов за первые восемь месяцев 2025 года.

Кардиологи отмечают, что уровень смертности в регионе составил 660 на 100 тысяч населения, что превышает среднероссийский показатель в 550 на 100 тысяч. Высокие цифры объясняются удалённостью населённых пунктов, климатическими особенностями и загрязнением окружающей среды промышленными веществами.

Молодые люди всё чаще в зоне риска

Доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой кардиологии и функциональной диагностики Иркутской государственной медицинской академии последипломного образования Константин Протасов подчёркивает, что болезни сердца помолодели. Артериальная гипертензия у людей 25–30 лет чаще связана с образом жизни: избыточным весом, низкой физической активностью, курением и нерациональным питанием. Раннее появление факторов риска приводит к увеличению числа молодых пациентов с гипертонией.

Собственно, поэтому важно знать о проблеме ещё до её начала. Как отметила кандидат медицинских наук, доцент кафедры кардиологии и функциональной диагностики Иркутской государственной медицинской академии последипломного образования Ольга Федоришина, для этих целей и проводится 29 сентября Всемирный день сердца — люди должны знать об опасности сердечно-сосудистых заболеваний и мерах их профилактики.

Основные факторы риска

По словам специалистов, наибольшую опасность представляют три ключевых фактора:

• артериальная гипертензия,

• высокий уровень холестерина,

• курение.

Контроль этих факторов с помощью медикаментозных и немедикаментозных методов значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смертности.

Немодифицируемые факторы риска включают возраст, пол и генетическую предрасположенность.

Профилактика начинается с раннего возраста

Концепция снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний предполагает проведение профилактических мероприятий уже на этапе беременности и в раннем детстве. Это позволяет снизить вероятность развития патологий ещё до рождения ребёнка.

Критический возраст для мужчин составляет около 30–40 лет, для женщин – несколько позже, пока сохраняется функция яичников. Однако соблюдение здорового образа жизни — правильного питания, регулярной физической активности и отказа от курения — существенно снижает риск заболеваний.

Константин Протасов отметил, что в России действует система диспансеризации, направленная на раннее выявление заболеваний и профилактику факторов риска. Диспансеризация проводится с 18 лет, а после 40 лет — углублённая. По её итогам формируются рекомендации по здоровому образу жизни и назначаются дополнительные обследования при необходимости. Все услуги бесплатны в рамках ОМС.

Симптомы и опасные состояния

Кардиологи предупреждают: заболевания сердца могут протекать бессимптомно. Ранние признаки ишемической болезни сердца включают дискомфорт или тяжесть в груди при физической нагрузке. Аритмия, например, может быть признаком ишемической болезни сердца, а фибрилляция предсердий — осложнением гипертонии.

Опасные состояния, требующие немедленной медицинской помощи:

• Острый инфаркт миокарда — сильная загрудинная боль, потливость, одышка, боль в левую руку, челюсть или верх живота;

• Инсульт — внезапная слабость в одной половине тела, нарушение речи и координации;

• Гипертонический криз — резкое повышение давления, головная боль, тошнота, шаткость походки;

• Стенокардия — загрудинные боли, иногда одышка даже в покое.

Современные подходы к лечению

На недавнем Конгрессе кардиологов обсуждались новые методы лечения аритмий, включая радиочастотную и катетерную абляцию, внутрисосудистые процедуры, такие как почечная денервация для снижения давления.

В Иркутске уже проведена четвёртая операция по пересадке сердца. Профессиональное общество специалистов по сердечной недостаточности, которое возглавляет Константин Протасов, активно занимается профилактикой хронической сердечной недостаточности.

Эксперты также подчеркивают значимость генетических исследований, которые в будущем позволят создавать индивидуальные планы профилактики и лечения.

Контроль и домашняя профилактика

Ольга Федоришина говорит о необходимости регулярного контроля давления с помощью автоматических тонометров и своевременного обращения к врачу при стойком повышении давления. Также важно правильно принимать назначенные лекарства и консультироваться со специалистом перед началом приёма любых препаратов.

Если текущая тенденция к ожирению среди молодёжи не изменится, то к 2030 году, по прогнозам экспертов, каждый второй молодой человек будет страдать избыточным весом, а это увеличит риск сердечно-сосудистых заболеваний.