Как сохранить здоровье школьника?

Как сохранить здоровье школьника? Советы медиков в сюжете Марины Голубевой.

Учиться читать полезнее на природе. Арина Луняка в этом году пойдёт в первый класс и даже на даче активно готовится к школе. Разбираться в слогах помогает бабушка.

- Девочка достаточно любознательная, поэтому вопросы «что», «почему», «где» и «как» везде нас сопровождают. Мы ей всё объясняем. Всё это и есть первоначальная подготовка к школе, - говорит бабушка Арины Тамара Луняка.

Бабушка чередует уроки с активным отдыхом. Любимые занятия Арины - катание на велосипеде и игра с собакой Чарой. Кроме этого девочка всё лето купалась в реке и загорала. На вопрос, что значит быть здоровым, отвечает не раздумывая.

- Быть здоровым - значит не болеть и хорошо слушаться, - говорит Арина Луняка, будущая первоклассница.

Бабушка Арины делает всё правильно. Это подтвердили лучшие врачи города, сегодня они собрались на конференции, чтобы рассказать о том, как родителям подготовить детей к школе и сохранить их здоровье.

- За время обучения в школе здоровье ребёнка ухудшается в четыре раза. Каждый второй ребёнок уже имеет нарушение осанки, каждый пятый имеет такое заболевание, как сколиоз. – комментирует Оксана Вельм, главный врач Областного центра медицинской профилактики.

Острыми проблемами являются снижение зрения и нарушение пищеварения. Врачи говорят, организм первоклассника должен быть готовым к учебным нагрузкам, только тогда ребёнок будет успешно учиться и легко адаптируется в обществе. Поэтому родителям нужно заранее приучать будущего первоклашку к усидчивости, заниматься с ним, рассказывать о школе и при этом чаще гулять с ним, бывать на природе, играть в подвижные игры. Залог здоровья ребёнка - это движение и положительные эмоции.

В этом году за парты сядут чуть более 6 тысяч первоклассников. Это почти на тысячу человек больше, чем в прошлом году. Поход первый раз в школу для ребёнка - всегда стресс, поэтому родителям и учителям нужно приложить максимум усилий, чтобы первоклассник чувствовал себя комфортно. От этого зависит и дальнейшая учёба в школе.